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2023-12-02
春末夏初吃什么水果?现在时节是春末夏初，有不少水果在此时上市，那么你知道春末夏初吃什么水果吗?下面小编推荐9种最适合此时节食用的时令鲜果，下面就一起来看看吧。1、樱桃樱桃是初夏最新鲜、营养成分最高的水 ......
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2023-12-02
当今时代，皱纹是每个女人的大忌，它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明的你懂得吃对食物，则可以让皱纹远离你。那么吃什么可以抗皱纹抗衰老呢?水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它 ......
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2023-12-02
霜降吃什么养生?霜降前后气温多变，最容易生病，吃些养生蔬菜可以提高免疫力。那么到底霜降养生吃什么蔬菜呢?霜降养生要常备六种蔬菜，下面小编为您介绍。1、南瓜霜降前后天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我 ......
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2023-12-02
吃什么减肚子最有效?大家都知道苹果能减肥苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足 ......
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2023-12-02
现在正是水果纷纷上市的时节，大家都知道，水果富含多种维生素，矿物质，氨基酸，果胶，不同的水果有不同的养生功效，除此之外，水果能减肥是公认的，此很多想减肥的人都认为水果减肥是一个最好的减肥方法，但是大家 ......
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2023-12-02
水果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦!可以直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥养生。水果的养生效果并不亚于燕窝鱼翅，只要你了解，你也可以好好修养自己的身体。跟着小编来看看5中常见水果的养生 ......
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2023-12-02
这11种蔬菜千万别再买1.有裂心的萝卜有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。2.太硬的西红柿越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回 ......
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2023-12-02
玉米的营养价值1长寿玉米中还含有多种人体必需的氨基酸，能促进人的大脑细胞 正常代谢，有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量 维生素 E，可增强人的体力和耐力，中老年人常吃玉米制品可延缓衰 ......
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2023-12-02
冬季是养生的好时节，女性朋友美颜的时机到了，这个时候要多注意饮食，就能吃出水嫩光滑的肌肤，那么冬季女性适合吃的食物有哪些呢? 选择一些药食两用之品适时进补，美丽的容颜是完全可以“吃&rdq ......
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2023-12-02
春季春困怎么办?春天干燥，人容易缺水，所以在春天多喝水，尤其是多喝一些茶水有助缓解春困，还可以提神醒脑、排毒去火。当发现自己出现昏昏欲睡的时候，泡上一杯茶水对缓解春困非常有效。薰衣草柠檬茶、蜂蜜菊花茶 ......